当帕特·摩尔一直疲惫不堪时, 头痛和恶心, 她丈夫劝她去看医生，缓解一下病情.

夫人. 摩尔的初级保健医生怀疑她可能患有糖尿病，所以他把她转到 Dr. A. 甘露聚糖汗 of 北橡树内分泌诊所 在哈蒙德. 作为一名内分泌学家. 可汗和他的搭档， Dr. 科里专业诊断和治疗内分泌系统疾病，如糖尿病、甲状腺疾病和肥胖症.

糖尿病是一种影响身体产生或使用胰岛素能力的疾病, 哪一种能帮助身体将血糖转化为能量. 糖尿病导致血糖上升到异常高的水平, 并且需要胰岛素来使血糖保持在健康水平. 它每年造成的死亡人数比乳腺癌和艾滋病加起来还要多, 患有糖尿病的人患心脏病的几率几乎翻倍.

夫人. 摩尔有高血压, 有糖尿病家族史, 是超重的, 而且是非裔美国人，这些都是患糖尿病的高风险因素, Dr. 汗解释说. 她的糖化血红蛋白测试是最常见的血糖评估测试之一，得分为10.4%. 结果小于5.7%被认为是正常且大于6.5提示糖尿病.

“当我得知自己患有糖尿病时, 就像被石头砸了一样, 这需要一些时间来适应,这位身高5英尺2英寸的独立居民回忆道. “我丈夫是对的. 我早该听他的.”

在改变饮食习惯和定期锻炼后，她的糖化血红蛋白水平降到了7.三个月内百分之四. 如今，她的目标是将失业率降至6%.

对于那些被诊断患有糖尿病的人来说，感到不知所措是一种自然反应. 可汗指出. “每个人对成功的定义都不一样. 我建议您遵循. 摩尔在设定具体目标方面的榜样, 比如降低一个百分点的糖化血红蛋白，或者采取一些小步骤来健康饮食.”

夫人. 摩尔还通过锻炼和专注于她的饮食计划减掉了25磅. 她的饮食不再包括一些她最喜欢的高淀粉食物，比如面包, 谷物, 意大利面, 大米, 土豆和玉米.

“我必须改变我的饮食习惯. 我不能吃任何糖或苏打水，我戒了甜食，”她说. “我甚至不得不放弃我最喜欢的蓝莓松饼和椰子蛋糕，限制自己只吃一个西红柿.”

然而,, 患有糖尿病并不意味着糖或高碳水化合物的食物需要完全消除, 夫人. 摩尔澄清.

她和她的五个姐妹正计划写一本烹饪书, 被恰当地称为“姐妹”.“它将包括健康的选择, 以及家人的最爱, 因为他们想帮助别人学习烹饪营养食物.

“每个人的身体都是不同的，对我有用的东西可能对别人不起作用。. 摩尔指出. “这需要一些时间来适应，但我已经改变了我的整个饮食方式. 这是可以做到的.”

因为锻炼很重要，她努力让自己保持忙碌. 她和她的妹妹, 安·格洛弗, 喜欢购物, 特别是对于古董来说，通常需要走很多路. 她还喜欢在自家的池塘里种花和钓鱼, 包括她在健康烹饪中的捕获和赏金.

“为了不气馁，庆祝每天的胜利是很重要的. 夫人. 摩尔就是一个很好的例子, 随着时间的推移, 吃得好、锻炼好是理所当然的事,” Dr. 汗的笔记.”

夫人. 摩尔博士. 感谢她帮助她克服糖尿病，过上更健康的生活. 起初，她拒绝服药. 但, 他向她解释说她可能会得肾病, 失去四肢或遭受其他严重疾病. 在找到最适合她的药物之前，他甚至建议了四种不同的药物. 她现在每三个月去看他一次，以控制糖尿病.

“Dr. 可汗太棒了，”她分享道. “他不仅治疗糖尿病. 他对待个体.”

欲最佳在线体育投注博彩公司信息，请联系Dr. 可汗或博士. 哈蒙德专业电话：（985）230-7195，利文斯顿专业电话：（225）686-4960.

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